Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die sich richtig auspowern möchten, ohne dabei in Leistungsstress zu geraten. Im Vordergrund stehen die ganzheitliche Stärkung der körperlichen Fitness sowie natürlich der Spaß an der...

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die sich richtig auspowern möchten, ohne dabei in Leistungsstress zu geraten. Im Vordergrund stehen die ganzheitliche Stärkung der körperlichen Fitness sowie natürlich der Spaß an der...

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die sich richtig auspowern möchten, ohne dabei in Leistungsstress zu geraten. Im Vordergrund stehen die ganzheitliche Stärkung der körperlichen Fitness sowie natürlich der Spaß an der...

Aqua-Sport einmal anders! Beim Aqua-Jogging trainieren Sie mit Hilfe eines Aqua-Gürtels „ohne Bodenkontakt“ im Tiefwasser. Lauf- und abwechslungsreiche Fitnessbewegungen stärken Ausdauer, Kraft und Koordination, während Wirbelsäule,...

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die ihre Fitness gezielt verbessern und sich im Wasser richtig auspowern möchten. Das Training kombiniert Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsübungen und nutzt dabei den natürlichen Widerstand...

Sie wollten schon immer schwimmen lernen, haben sich aber bisher nicht getraut? Dann sind Sie hier genau richtig. In entspannter Atmosphäre helfen wir Ihnen, Vertrauen zum Wasser aufzubauen, Ängste zu überwinden und Schritt für Schritt...

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die sich richtig auspowern wollen, ohne jedoch in Leistungsstress zu verfallen. Stattdessen stehen vielmehr die allgemeine Stärkung der körperlichen Fitness und selbstverständlich auch der...

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die sich richtig auspowern wollen, ohne jedoch in Leistungsstress zu verfallen. Stattdessen stehen vielmehr die allgemeine Stärkung der körperlichen Fitness und selbstverständlich auch der...

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die was für ihre Fitness tun möchten und keine Angst davor haben, sich richtig auspowern zu wollen. Termine Wöchentlich am Donnerstag von 20:00 - 20:45 Uhr Termin: 08.01.2026 Termin:...

Aqua-Sport einmal anders! Lauf- und Fitnessbewegungen „ohne Bodenkontakt“ (Auftrieb mit Aqua-Gürtel), Entlastung der Wirbelsäule, des Bewegungsapparates und der Gelenke. Für Neu- und Wiedereinsteiger jeden Alters. Termine Wöchentlich am...